今日は会社から家まで歩いてみた。 ウォーキングは早足で行うほうが良い様で。 スタスタ歩いていたら、 だいた３０分くらいで家に到着。 いい運動になりました。 でも汗だくｗ 朝も歩こうかな？ と思ったけど、会社についてから着替えでもしないと、 人とし…