日曜日にちょっと腰を痛めました。 腰なのかどうか分からないけど。 背筋に近い辺りな気がする。 ヘルニアっぽくはない。 普通の生活ならちょっと痛いけど何とか。 重いもの持ったり、急に立ち上がったりとかしないかぎりは。 とはいえ今日は大事をとって会…